Olimp Chela-Min 60 капс

Почему дополнение рациона минералами необходимо для людей, ведущих активный образ жизни?

Физическая активность требует повышенного потребления микро- и макроэлементов, которые играют важную роль в обмене веществ, а также в росте и регенерации тканей. Дефицит по крайней мере одного из них может привести к нарушению обменных процессов в организме, вызывая не только снижение работоспособности, но и, в некоторых случаях, недомогания и ухудшение самочувствия. У людей с высокой физической активностью существует потребность в таких элементах, как калий, кальций, магний, железо и цинк.

Какие факторы увеличивают риск дефицита минералов?

В условиях высокой физической активности часто наблюдается значительная потеря воды и электролитов из организма, что, в свою очередь, связано с потерей минеральных веществ. Одновременно с этим потребности организма в этих веществах возрастают вследствие повышения гормональной активности, роста и восстановления мышц, интенсивного расходования энергии.

Какие последствия может вызвать дефицит минеральных веществ?

Недостаток макро-и микроэлементов может привести к снижению выносливости и силовых показателей, ухудшению самочувствия и настроения, снижению иммунитета. Также он может вызвать анемию, гормональные расстройства, ослабление двигательной способности и, как следствие – увеличение риска травматизма. Недостаток минералов также способствует повышенному образованию свободных радикалов, которые вызывают повреждения мышечных волокон и ускоряют старение тканей.

Какие добавки лучше использовать для снижения дефицита минеральных веществ при физической активности?

При высокой физической активности рекомендуется использовать добавки с легко усваиваемыми формами минералов. Наиболее эффективными формами являются так называемые хелатные формы минералов, поскольку они обладают самой высокой биодоступностью, лучше воспринимаются организмом и безопасны для него. CHELA-MIN SPORT FORMULA® – это, пожалуй, первый комплекс, который содержит аминокислотные соединения (хелаты) 11 минералов, и полностью удовлетворяет потребности организма в минеральных веществах при высокой физической активности.