Оксид магния — это неорганическая форма. У неё есть плюс: в ней очень высокое содержание элементарного магния (около 60%), поэтому она часто встречается в добавках из-за хорошей «концентрации». Но есть и минус: у оксида относительно низкая биодоступность (примерно 20–30%). При дозах выше 200–300 мг он нередко даёт слабительный эффект. Поэтому как основной вариант для длительного восполнения дефицита его выбирают не всегда.
Аминокислотный хелат магния (в вашем случае — на основе рисового белка) — это органическая форма. Суть в том, что ион магния прочно связывается с молекулой аминокислоты (или пептидом из белка, как в случае с рисовым). Такая «упаковка» защищает магний в желудочно-кишечном тракте от взаимодействия с другими веществами, которые могут мешать всасыванию, и позволяет организму усваивать его эффективнее через специальные транспортные механизмы. Часто такие формы рекомендуют людям с чувствительным пищеварением, так как они реже вызывают дискомфорт.
Что в итоге? Комбинация работает так: оксид даёт высокую дозировку, а хелат — улучшает усвоение части магния и снижает риск побочных эффектов со стороны ЖКТ.
«Комплекс двух форм магния: оксид для высокой дозировки и аминокислотный хелат (на основе рисового белка) для лучшего усвоения и бережного действия на желудок».
«Магний в двух формах: оксид (высокая концентрация) и хелат из рисового белка (мягкое усвоение)».
Размер порции: 1 таблетка
Магний (в виде оксида магния, аминокислотного хелата магния [на основе рисового белка])† 250 мг
Рекомендации по применению:
стандартная рекомендация: по 1 таблетке в день во время еды






















NOW NAC 600 mg. 100 капс
Утяжелители 2*5 кг пара
Solgar Skin,Nails & Hair 60 таб
NOW B-50 100 капс
Rex Картошка 40 гр
Swiss Energy Multivitamin 30 таб
Life Extension Herbal Sleep PM 30 капс
NOW Magnesium 400mg. 180 капс
Life Extension TMG Powder 50 гр
NOW Borage Oil 60 гел.капс
Бинты кистевые Basic GW-99106
NOW Super Primrose 1300 mg. 60 гел.капс
Solaray Selenium 100 mcg. 90 капс
Strimex Omega 3 120 капс
Strimex Glucosamine Chondroitin MSM 120 капс
Swanson Potassium Aspartate (60 капс)
Norway Nature L-Glycine 1000 mg 90 капс
Reckful Amylopectin 1200 гр
NOW Cascara Sagrada 450 mg 100 капс
VP Lab ZMA 90 капс
Life Extension Sea-Iodine 1000 мкг 60 капс
ChildLife Organic Vitamin K2 7,5 мл
California Gold Glucosamine Chondroitin MSM plus Hyaluronic Acid 60 капс
NOW Kelp 150 mcg. 200 таб 








Отзывы
Отзывов пока нет.