Оксид магния — это неорганическая форма. У неё есть плюс: в ней очень высокое содержание элементарного магния (около 60%), поэтому она часто встречается в добавках из-за хорошей «концентрации». Но есть и минус: у оксида относительно низкая биодоступность (примерно 20–30%). При дозах выше 200–300 мг он нередко даёт слабительный эффект. Поэтому как основной вариант для длительного восполнения дефицита его выбирают не всегда.
Аминокислотный хелат магния (в вашем случае — на основе рисового белка) — это органическая форма. Суть в том, что ион магния прочно связывается с молекулой аминокислоты (или пептидом из белка, как в случае с рисовым). Такая «упаковка» защищает магний в желудочно-кишечном тракте от взаимодействия с другими веществами, которые могут мешать всасыванию, и позволяет организму усваивать его эффективнее через специальные транспортные механизмы. Часто такие формы рекомендуют людям с чувствительным пищеварением, так как они реже вызывают дискомфорт.
Что в итоге? Комбинация работает так: оксид даёт высокую дозировку, а хелат — улучшает усвоение части магния и снижает риск побочных эффектов со стороны ЖКТ.
«Комплекс двух форм магния: оксид для высокой дозировки и аминокислотный хелат (на основе рисового белка) для лучшего усвоения и бережного действия на желудок».
«Магний в двух формах: оксид (высокая концентрация) и хелат из рисового белка (мягкое усвоение)».
Размер порции: 1 таблетка
Магний (в виде оксида магния, аминокислотного хелата магния [на основе рисового белка])† 250 мг
Рекомендации по применению:
стандартная рекомендация: по 1 таблетке в день во время еды






















Applied Nutrition MultiVitamin Complex 90 капс
Nutricost L-Theanine 200mg 120 капс
Maxler Magnesium Gummies 60 мармеладок
NOW Phosphatidyl Serine 100mg 60 капс
Norway Nature Vitamin C 1000 mg. with Bioflavonoids 60 таб
NOW Cod Liver Oil 250 гел.капс
NOW Magnesium Bisglycinate Powder 227 гр
NOW Alpha lipoic Acid 250 mg. 60 капс
Now Indole-3-Carbinol 200 мг 60 капс
Calcium+K1 D3 17 шип.таб
NaturesPlus Super B-50 60 капс.
Life Extension TMG Powder 50 гр
NOW L-Lysine 500 mg 250 таб
NOW Alpha lipoic Acid 250 mg. 120 капс
Лямки для шеи 40700
Trace Magnesium Glycinate 237 мл
Ostrovit Omega 3 90 капс
Ultravit Vitamin B complex 90 капсул
Universal Nutrition Animal Flex 44 пак
Nature's Way Echinacea Goldenseal 30мл
ORGANIC LOGOS Липосомальный витамин С 60 капс
NOW Potassium Citrate 180 капс
Haya Labs Vitamin A&D Complex (100 гел.капс)
NOW ГАМК 100 капс
NOW Licorice Root 450 mg. 100 капс
Pure Collagen Types 1 and 3 Powder 200 гр
Nutricost Chromium Picolinate 240 таб
NOW Calcium & Magnesium +D3 120 гел.капс
Agorax Multi Kids Fish Oil 150 мл
Scitec Nutrition Multi-Pro 30 пак
NOW Vitamin C-1000 100 капс
NOW Magnesium 400mg. 180 капс






Отзывы
Отзывов пока нет.